Arquivo para o mês: junho, 2016

As Constelações Familiares não são um manual de instruções sobre o que fazer no relacionamento, nem uma terapia comportamental, com protocolos específicos. O que fazem é trazer à luz e mostrar os movimentos do coração, com suas amarras e extensões, e buscar a libertação desfazendo dores afetivas. São uma metodologia privilegiada para analisar nossa rede de vínculos em um sentido amplo e observar as lealdades para com assuntos passados que nos proporcionam prosperidade, que nos sustentam; ou com assuntos que não foram resolvidos e que nos enfraquecem, e solucioná-los. São importantes os modelos de relacionamento anteriores, as implicações entre gerações, as atmosferas em que se desenrolam, os destinos que se repetem, as energias que nos movem. Porque uma família, uma rede de amores e de vínculos, atua como se fosse um bando de pássaros com uma mente coletiva, mas também como um livro de contas coletivo e um senso de justiça coletivo, que devemos compreender. Assim as vezes encontramos, por exemplo, e infelizmente, um neto que quer saldar as contas de seu avô, e dessa forma rompe a ordem familiar, que determina que os descendentes não devem cuidar dos assuntos dos antecessores. É óbvio que as Constelações Familiares são uma ferramenta muito poderosa e humilde para obter mudanças, e felizmente se complementam muito bem com a maioria das outras abordagens de ajuda, terapia e coaching. As Constelações atuam nas energias profundas e na dimensão dos vínculos, mas com frequência também é necessário realizar aprendizagens e desenvolvimentos novos que precisam de outro tipo de ajuda, centrada no nível das crenças, capacidades e comportamentos.

(Trecho extraído do livro: “O amor que nos faz bem – Quando um e um somam mais que dois, Joan Garriga, 2014)

“Além disso, a pretensão de não aceitar os pais é isto, pretensão. Porque quem somos nós para não aceitar algo que a vida determinou? A vida impõe sua realidade e nós podemos, no máximo, nos esgoelar em vão, gritando que deveria ter sido diferente, mas só perdemos nossa energia com isso. Há uma máxima de certas tradições de sabedoria que diz o seguinte: “Consentimento é libertação”. Ou ao contrário: “Oposição é sofrimento”.

(Trecho extraído do livro: “Onde estão as moedas? – As chaves do vínculo entre pais e filhos”)

 

“Seng-Ts´an, terceiro patriarca da tradição Zen, nos legou uma frase misteriosa: ‘Aparta-te de todo pensamento e não existirá lugar aonde não possas ir’. Significa dizer que os pensamentos são a matéria prima de nossas limitações, porque nos seduzem com tamanha força que nos afastam de nosso ser essencial”.

(Trecho extraído do livro: “Viver na alma – Amar o que é, amar o que somos, amar os que são”, Joan Garriga, 2911)

“É importante dar um bom lugar aos relacionamentos anteriores, integrar e fechar o passado aceitando-o com amor, com o que foi possível e com o que não foi possível. É muito perigoso utilizar nossas feridas para justificar que não mais caminhamos para a vida e para o bom. Muitos homens e mulheres se apoiam nas feridas que relacionamentos anteriores lhes causaram para dizer não a um novo amor. Mas a cada manhã podemos nos levantar e dizer: ‘Sim, eu caminho para a vida, caminho para minha felicidade’, ou ‘Ponho bálsamo em minhas feridas em vez de lhes conceder o lugar do tirano’, ou também: ‘Como já fui ferido antes e consegui superar isso, não preciso de novas armaduras, posso abrir mais facilmente meu coração’. Só devemos nos recusar a tirar partido de nosso próprio sofrimento”.

(Trecho extraído do livro: “O amor que nos faz bem – Quando um e um somam mais que dois”, Joan Garriga, 2014)

“No mundo dos relacionamentos afetivos, cedo ou tarde aprendemos, para bem e para mal – e alguns mais facilmente que outros -, que, contrariamente ao que talvez um dia sentimos, podemos sim viver sem o outro. E que é saudável poder viver sem o outro sem jogar nas costas dele a responsabilidade de nossa vida e sem que o outro jogue sobre as nossas a responsabilidade da dele”

(Trecho extraído do livro: “O amor que nos faz bem – Quando um e um somam mais que dois”, Joan Garriga, 2014).